ECSTATIC DANCE

Ecstatic Dance nació en Big Island (Hawaii), bajo la inspiración de un facilitador de 5 ritmos  Gabrielle Roth, la comunidad Body Choir, y el festival Burning Man.

Hoy dia está extendido y causa furor en buena parte de EEUU, sobre todo en el estado de California, en Nueva York y en la mayoría de las grandes ciudades Europeas, Londres, Amsterdam, Madrid, Barcelona, Paris, Berlin, Lisboa, Bruselas, Ibiza, Grecia, Israel, Bali, Costa Rica, CDMX, Tulúm y Valle de Bravo.

Un espacio contenido de danza y movimiento libre donde la música, la respiración y los sonidos son las guías y te permiten ser tu mismo.

Las sesiones de Ecstatic Dance no están basadas en una clase o en una técnica, sino en la creación de un espacio en el que puedas ser tú mismo, expresarte a través del baile y la música, dando libertad de acción y movimiento al cuerpo.

La danza ecstática es un estilo de danza de forma libre en el que la música es el maestro.

En esta forma de danza, no hay una estructura o pasos a seguir ni ninguna forma particular de bailar.

La música, como única guía, ofrece una variación de ritmos y melodías, que nos hacen vibrar en un sinfín de paisajes y sensaciones.

Comenzando suavemente y aumentando gradualmente la energía, pudiendo ir más allá de nuestros límites y acceder de una forma sencilla a un estado de conexión, gozo y plenitud.

Se particulariza por prescindir de metas y estructuras, habiendo solo una pauta: no comunicarse verbalmente.

La libertad y esta simple pauta fomentan otros tipos de comunicación espontánea, como pueden ser el juego, la risa, el contacto o la conexión espiritual.

A través de la expresión libre y consciente, el movimiento se expande, la energía se activa y la creatividad sorprende en cada momento.

La música es un collage de ritmos variados de todo el mundo, que nos hacen flotar juntos como individuos de un gran familia en un mar de sensaciones.

Es un contexto adecuado para el gozo y el disfrute sin los inconvenientes de las discotecas, como son los horarios, el espacio, el humo y el alcohol.

Ecstatic dance se diferencia por ser un espacio libre de conversación.

Es un viaje no verbal hacia la apertura y la expansión, a través de la música y el movimiento. Un espacio más allá de la mente donde el cuerpo se puede expresar con libertad, conectando de forma íntima con uno mismo y/o con el grupo.

Es una experiencia apta para todo tipo de personas, pues no requiere ningún conocimiento ni experiencia en danza.

Una sesión empieza con una breve explicación del funcionamiento, así como un calentamiento.

Se crea una atmósfera de conexión donde todo el mundo se siente seguro y libre para bailar, expresarse, divertirse, explorar, ser vulnerable, descubrir.

La sesión de música y movimiento libre, inspirada en la mutua conexión entre DJ y participantes, dura aproximadamente entre dos y tres horas.

Al finalizar se crea un círculo con todos los participantes para compartir.

Sumérgete a la experiencia  de conectar con tu cuerpo y con los demás desde un lugar mágico.

Ven a soltar, bailar, liberar, conectar, meditar, disfrutar, reir, celebrar… contigo, con tus amigos, con tus hijos, con tu pareja.